Nieuws

Alles nieuwtjes

Op vrijdagavond begon ons trainingsweekend in Goor. De eerste training bleek een BBQ te zijn in de schuur van de hoofdsponsor van het tweede team MBB (zo snel als de bliksem!!! http://www.mbbtwente.nl/). We hebben hier kennis kunnen maken met de sponsoren van het team en verder hebben we heerlijk gegeten! Na de BBQ ging de reis richting Beekbergen, waar we een huisje hadden en het hele weekend verbleven.

Zaterdag werden er twee zware trainingen afgewerkt. De eerste training ging richting "de Postbank", waar we een tijdrit voorgeschoteld kregen. Volle bak omhoog en op een klim van nog geen 2 kilometer jezelf drie keer tegenkomen, afzien dus! Na de lunch even slapen en tijd om de doelen voor de aankomende winter op elkaar af te stemmen. We hebben echt een geweldig mooie ploeg, iedereen heeft veel zin in de winter en wil gaan voor overwinningen. We zullen het als team moeten doen en in de middagtraining hebben we alvast wat voorbereidend werk voor de winter gedaan. Tactiek, inzicht, sprint en volle bak rijden. Alles kwam in deze training naar voren. Helemaal kapot reden we terug, terug naar het avondeten!


(foto:Nadine)

Tijdens trainingskampen hebben we een bowlcompetitie. Ik stond aan kop, dus de druk was hoog. Om 21.00 uur stonden we naast Ria, Lex en Astrid, onze gehandicapte vrienden, op de bowlingbaan! Het ging niet goed genoeg, mijn leidende positie verloor ik. Anniek won, aangezien ploegleider Adriaan buiten mededinging mee deed (geen vrouw).

Zondag werd er nog een keer flink getraind rondom "de Postbank". Het weer zat de eerste twee uur mee, daarna kregen we een stortbui om onze kop en reed ik lek (bedankt Adriaan voor het vervangen van mijn binnenband). De weg terug was koud en nat, maar het was een super weekend. Met het team is het te gek, wordt er hard getraind en hebben we samen zin in de winter! We hebben nog vijf weken voor de ijsbaan open zal gaan. In deze weken zullen we nog flink door trainen. Eind september gaan we nog een week op trainingskamp en dan hopen we klaar te zijn voor hét ijs.


vlnr: staand Nadine Seidenglanz, Anniek ter Haar, Bauke Haarlink, Corina Strikwerda
voor: Maaike Vos en Jolanda Langeland

Vakantie 2010
Het lag niet in de planning om naar de Haute-Savoie in het oosten van Frankrijk te gaan. We hadden in de planning om naar de Vogezen te gaan, maar aangezien het weer daar niet geweldig leek, zijn we toch richting Annecy gegaan. Hier leek het weer een stuk beter, behalve toen we aankwamen. We hadden niks besproken en in de stromende regen reden we eerst een aantal campings af om te vragen of er plaats was. "Complet" bleek het antwoord te zijn en dus zochten we verder. Bij de derde camping was het raak. Camping Le Solutair du Lac bleek nog drie plaatsen vrij te hebben en dus zochten we de mooiste plek uit. Het werd nummer 154, waar we vervolgens drie geweldige weken hebben gehad. We stonden vlakbij het meer en na een warme dag is het wel heerlijk om even af te koelen.

Nieuwe tent
Eigenlijk wilde we nooit meer kamperen, maar dit hadden we gezegd na een "evacuatievakantie" in Zwitserland. Hier kwam een modderstroom over de camping en dus werden we daar verzocht de camping z.s.m. te verlaten. De twee vakanties voor Zwitserland hadden we in de regen in Limburg gestaan, dus wij hadden het wel een beetje gehad met kamperen (in de regen). Toch hebben we na twee jaar weer voor kamperen gekozen en hebben een nieuwe tent gekocht die echt geweldig was. Het leek wel een bungalow en toen we hem aan het opzetten waren dacht onze buurman dat we de auto er ook nog in gingen zetten. Het is dus erg goed bevallen en de tent was ook nog waterdicht, dus perfect!

Fietsen
Rond Annecy kun je echt geweldig mooi fietsen, niet alleen rond het meer is het prachtig mooi, maar ook richting Albertville. Rond het meer ligt een mooi fietspad (wel druk op mooie dagen, maar goed te doen). Het fietspad loopt helemaal door richting Albertville en dus kun je zo'n 40 km. redelijk vlak rijden. Als je de bergen in wilt heb je ook genoeg mogelijkheden. We zaten zelf in het plaatsje Saint Jorioz en vanuit hier kon je de Col Lescheux op (897 meter hoog) en een mooi klim om mee te beginnen (wat wij alleen niet hebben gedaan). Vanuit het dorpje Leschaux kun je verder omhoog naar 1700 meter, naar Senoz (vanuit Annecy ook een hele mooie klim, waarvan de laatste 8 kilometer erg zwaar zijn). Wij begonnen met de één van de zwaarste klimmen, Col de Foclaz. Een beste "pukkel" met stukken van 13%. In de rest van de dagen en weken hebben we bijna alle klimmen in de buurt wel gehad.

Mooi ritje
De mooiste rit die we hebben gereden was een rit van 130 km. Samen met Karlo Timmerman (die 8 km. verop op een camping stond met Maaike Timmerman-Vos). Maaike ging in de auto mee en dus hadden we perfecte verzorging! We reden de Aravis en de Colombiere. Twee beste klimmen en na 5 en half uur fietsen waren we aardig kapot. De BBQ 's avonds maakte gelukkig weer veel goed!

Mont Blanc
Naast het fietsen hebben we ook nog wel tijd gehad om wat plaatsje te bekijken, wat te winkelen en beetje te luieren. Ons mooiste uitstapje was naar de Mont Blanc, 4810 meter hoog! Belangrijk is dat je een goede dag uitkiest en vroeg opstaat. Zo zaten wij om 7.15 uur in de auto richting Chamonix. Hier konden we eerst anderhalf uur in de rij gaan staan, want we waren niet de enige die omhoog wilde. Nadat we een kaartje hadden ging je met een lift omhoog naar 2300 meter. Hier moesten we even wachten op de lift die ons naar 3700 meter zou brengen. Verder kon je niet omhoog, behalve te voet...Vanaf die 3700 meter had je een fantastisch uitzicht op de Mont Blanc. Het leek alsof je heel dichtbij stond en dat je de top zo aan kon raken, maar als je de mensen zag lopen (als kleine stipjes) wist je dat het nog gigantisch ver weg was. Het was in elk geval mooi om een keer gezien te zien!

Het gewone leven begint
Na drie heerlijke weken van vakantie gaat het gewonen leven weer beginnen. Van de ene kant natuurlijk erg jammer, maar van de andere kant is het ook wel weer lekker om aan de slag te gaan en weer wat ritme in je dagen te krijgen.

Trainen met de schaatsploeg
Eind augustus hebben we met de ploeg nog een trainingsweekend en eind september hebben we een trainingsweek. Deze week zal in het teken staan van fietsen. In oktober zullen we het ijs op gaan en ik hoop dat ik ook gelijk mee het ijs op kan.

Blessure
Met mijn blessure lijkt het de goede kant op te gaan. Binnenkort moet ik naar Zwolle voor een botscan en dan kunnen ze hopelijk precies zeggen wat er aan de hand is. Sinds ik in Zwolle ben geweest ben ik wel druk aan de slag gegaan met oefeningen. Het lijkt een goed effect te hebben. De pijn wordt ook minder, maar is nog niet weg. Het moet helemaal weg zijn voor ik op de schaats kan, anders is het risico veel te groot dat ik snel weer aan de kant zal zitten en dat wil ik absoluut niet. Het belangrijkste voor mij is dat ik er in december/januari/februari sta met het natuurlijs en dat is gelukkig nog een tijdje weg. Toch heb ik de wedstrijden op kuntstijs nodig om mij goed voor de kunnen bereiden op natuurlijs. We zullen afwachten hoe het herstel zal gaan.

Zoals het nu lijkt zal ik dit seizoen niet meer op de skeelers staan. Dit is een grote teleurstelling, aangezien de lange wedstrijden nog moeten komen en ik die waarschijnlijk aan mij voorbij moet laten gaan. Ik heb een peesschede ontsteking in mijn voet en het herstel van een pees kan lang duren. De oorzaak ligt waarschijnlijk in de winter, door de vele wedstrijden en constante belasting heeft de pees veel te veel op zijn donder gehad. Er is te weinig herstel geweest en daarom zit ik nu nog steeds met de gevolgen van de zware winter.

In overleg met de artsen van het UMCG stond mijn besluit dan ook al vrij snel vast. De skeelers zou ik aan de kant moeten gooien om er in elk geval deze winter weer te kunnen staan. Mijn trainingen zullen dan ook voornamelijk gaan bestaan uit fietsen, fietsen en nog eens fietsen.  

Zaterdag rij ik een mountainbike wedstrijd in Steenwijk, om zo toch een beetje wedstrijdritme te houden.

 

Geen skeelerwedstrijden, dan maar op een andere manier een wedstrijd mee pikken. Het werd op de mountainbike in Steenwijk. Drie jaar geleden had ik een nieuwe MBT gekocht, maar nog nooit een wedstrijd op gereden. Steenwijk was een goede test!

Vorig week kwam ik Karen Maarse tegen op een feestje en die bleek ook wel in te zijn voor een wedstrijd, helaas waren er verder geen dames en zo mochten we achteraan bij de heren starten. We reden overigens mee in de fun-klasse, een klasse waar iedereen zonder licentie zich voor in kan schrijven.

Het werd een zware wedstrijd op een geweldig mooi parcours door de bossen bij Steenwijk. Voor mij een perfecte training, kracht, interval, snelheid, behendigheid...bij zo'n wedstrijd komt van alles kijken. Waar het mij om ging was een uur lang volle bak koersen en dat is wel aardig gelukt. Ik finishte halverwege de heren ongeveer en had dus nog aardig wat heren achter mij gelaten, dit tot frustratie van een aantal mannen!

Ik heb de smaak weer aardig te pakken en zoals het nu lijkt zal ik over twee week het Nederlands Kampioenschap in Zoetermeer gaan rijden.

 

De Tour de France start dit jaar in Rotterdam en wij hebben alvast een kijkje genomen!

Ik was nog nooit echt in Rotterdam geweest, had de stad nog niet eerder van zo dichtbij gezien en dat werd natuurlijk wel eens tijd. Verder reed Nick het Nederlands Kampioenschap Journalisten en dus hadden we een perfecte aanleiding om een dag vrij te nemen en af te reizen naar het wame Rotterdam. 

's morgens reden ook de "grote mannen" hun verkenningsronde op het parcours van de proloog en ondertussen deed ik nog een bezoek aan mijn grote vriend Johan Dorresteijn in het Havenziekenhuis. Hier kreeg ik een versnelde rondleiding door het net gerenoveerde 80-jaar oude ziekenhuis, bekeken we vanuit zijn kantoor de havens en zagen we op het dak van het ziekenhuis de mooie skyline van Rotterdam!

Rotterdam is er in elk geval klaar voor, de Tour zal een geweldige start maken. Het was indrukwekkend om te zien hoe groot de impact van de Tour de Fance is. Niet alleen wat voor invloed het heeft op het verkeer, wat gewoon de hele hele dag vast heeft gestaan, maar ook de gehele organisatie van zo'n giga evenement. In Frankrijk had ik het al meerdere malen gezien, maar dit, in Rotterdam, sloeg toch echt alles!